Henko CrossFit
Forging Elite Fitness

Ven a entrenar con nosotros

Apúntate ahora

Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

Apúntate ahora

El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

Apúntate ahora

Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Pau Rovira
Joan
Carme Reverté
patri
Anna Vicente
@dani_elies_
Francisco Javier
ericlucas
criisfranch

Ven a conocernos

Apúntate ahora

Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CrossFit
HYROX
Hybrid
Halterofilia
Yoga
GAC
PowerBuilding
BeCycle
Nutrició
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
OPOS TRAINING
Pilates
Sòl Pelvià
BeCycle VIRTUAL

HENKO 2025

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
HYROX
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
HYROX
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
HYROX
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
08:00
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
09:15
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
10:15
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Halterofilia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
11:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
12:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
13:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
14:15
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
15:15
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
PowerBuilding
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
Hybrid
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
16:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
17:15
HYROX
Hybrid
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
HYROX
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
18:15
CrossFit
HYROX
Yoga
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Sòl Pelvià
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Sòl Pelvià
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
19:15
HYROX
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
Yoga
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
19:30
Yoga
20:15
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia

henko 2025 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
HYROX
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
HYROX
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
HYROX
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
08:00
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
09:15
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
10:15
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Halterofilia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
11:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
12:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
13:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
14:15
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
15:15
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
PowerBuilding
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
OPOS TRAINING
Hybrid
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
16:15
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
Open Box KIA Ebre Mòbil
17:15
HYROX
Hybrid
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
HYROX
Hybrid
Open Box KIA Ebre Mòbil
Pilates
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
18:15
CrossFit
HYROX
Yoga
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Sòl Pelvià
CrossFit
GAC
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Sòl Pelvià
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
19:15
HYROX
CrossFit
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
BeCycle
Open Box KIA Ebre Mòbil
CrossFit
HYROX
Yoga
Open Box KIA Ebre Mòbil
Nutrició
Open Box KIA Ebre Mòbil
BeCycle VIRTUAL
19:30
Yoga
20:15
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia
PowerBuilding
Open Box KIA Ebre Mòbil
Fisioteràpia

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Bronze CrossFit
51,00 €/mes
Nutrició, Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
CrossFit, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 9/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 6/Mes
Apúntate
Bronze HYROX
51,00 €/mes
Nutrició, Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 9/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 6/Mes
Apúntate
Silver CrossFit
65,00 €/mes
Nutrició, Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
CrossFit, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 13/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 9/Mes
Apúntate
Silver HYROX
65,00 €/mes
Nutrició, Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 13/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 9/Mes
Apúntate
Gold
80,00 €/mes
CrossFit, HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Nutrició, Open Box KIA Ebre Mòbil , Fisioteràpia, Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL, OPEN GAMES: Ilimitado
Apúntate
Diamond
100,00 €/mes
CrossFit, HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Nutrició, Open Box KIA Ebre Mòbil , Fisioteràpia, Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL, OPEN GAMES: Ilimitado
Apúntate
Open Box
65,00 €/mes
Nutrició, Open Box KIA Ebre Mòbil , Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
Apúntate
Mix&Match
65,00 €/mes
Nutrició, Fisioteràpia, OPEN GAMES: Ilimitado
CrossFit, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 5/Mes
HYROX: 5/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 9/Mes
Apúntate
OPOS TRAINING STANDARD
40,00 €/mes
HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 4/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 10/Mes
OPOS TRAINING: 8/Mes
Apúntate
OPOS TRAINING MAX
65,00 €/mes
HYROX, Hybrid, Halterofilia, Gymnastics, Yoga, GAC, PowerBuilding, BeCycle , Pilates, Revitalize Pilates, Sòl Pelvià, Carnaval WOD, BeCycle VIRTUAL: 8/Mes
Open Box KIA Ebre Mòbil : 12/Mes
OPOS TRAINING: 8/Mes
Apúntate
Bonos
Drop-in: 10,00 €
Apúntate
Bono Ready: 45,00 €
Apúntate
Bono Go: 69,00 €
Apúntate

Prueba gratis una clase

Apúntate ahora

Contacto

Pide tu clase de prueba gratuita o preguntanos cualquier duda

Si es para la prueba pon preferencias horarias

Localización

Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas